반응형 남성갱년기증상1 남성갱년기증상 30가지 알아보기 나이가 들면서 체력이 예전 같지 않다고 느껴지는 순간이 있습니다. 예전에는 금세 회복되던 피로가 며칠씩 이어지고, 의욕이 떨어지거나 잠이 잘 오지 않는 경우도 생깁니다. 이런 변화가 단순한 노화로만 보인다면 놓치기 쉽지만, 그 뒤에는 남성호르몬(테스토스테론)의 점진적인 감소가 숨어 있습니다. 남성 갱년기는 신체적·정신적 변화를 함께 유발하는 중요한 전환기입니다. 이 글에서는 남성 갱년기 증상 30가지와 그 원인, 호르몬 변화, 예방법까지 폭넓게 살펴보겠습니다.남성 갱년기 증상 알아보기 1. 남성 갱년기란?남성 갱년기란 테스토스테론(testosterone) 수치가 일정 수준 이하로 떨어지며 신체와 정신의 균형이 깨지는 상태를 말합니다. 여성의 폐경이 단기간에 호르몬이 급격히 변하는 것이라면, 남성은 30대.. 2025. 11. 16. 이전 1 다음 반응형
